http://www.holis-net.com/ ja http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss BlogServer3.0 help@blogdehp.jp help@blogdehp.jp http://www.holis-net.com/article/14049428.html ホリス治療院発 “「知っている」から「やっている」へ~”を応援する智恵・・・                  2011.7.19  ■    今回のテーマ  ▼△ 生命を守るキーワード「トータルボディーロード（身体総負荷量）」 ・・・小児鍼灸治療の現場から △▼      こんにちは秊 栃木県宇都宮市のホリス治療院です。   3月11日以降、世界は様変わりしました輦蓮聯   私たちは福島原発事故と二次的な人災による放射能汚染で、大きな負債を背負う事になってしまいました。   そして４ヶ月も経ってようやく、放射性物質の拡散範囲がかなり広い事が隠せない事実である事言う事も、一般的に報道されています。  ※今後の廃棄物処理場の問題や、海外資本の食物・農業ビジネスのもくろみを指摘する声もありますが・・・。     基本的な事実として、  「放出されてしまった放射性物質・創りだされてしまった放射性物質は、今のところ“消すことができない！”」  という事実があります。     この事実をベースにして、まずは自分自身や家族、そして子供たちを健康被害から守らなくてはなりません。   しかし残念ながら、事故を起こした当事者たちは、本来いち早く封じ込めをすることすべきところを、「しない囹」ようです。     反対に拡散希釈するための方策としか考えられないような動きばかりに見受けられます。     私たちの社会の未来を担う子供たちを守るのは、大人の使命だと思いますが、国民に情報を開示して選択を即すよりも、社会構造の維持を表向きの理由に、利権と生命のバランスを勝手に決めて、押し付ける策を取っているように感じます。   このような中、子供たちは大人と違い、日々刻々と成長し、色々な物事を吸収し、身体も年齢に応じて特別な感受性を発揮しながら、変化成長していきます。   そんな、待ったなし囹の現実の中、お母さんたちは、さぞ御苦労されていると思います。      でも、考えようによっては、キーワードである「トータルボディーロード （総身体負荷量）」を日々真剣に考え、実践する、良いチャンスになるかもしれません。   あの日以来「住む世界が変わった囹」事を、認識し直し、この新たな世界で生き残るためのキーワードの１つとして、「トータルボディーロード（総身体負荷量）」という視点をお届します。     まず、放射性物質をまとめてみたいと思います。     ●放射性核種の危険性と特徴について （○日）は半減期を示す   ・放射性ヨウ素131 (8日) 沸点184℃ 揮発性が高く大気に拡散し易い。甲状腺に蓄積しやすい。   ・セシウム137(30年) 沸点600℃ ゼオライトに吸着する。全身に回り、筋肉に蓄積し易い。カリウムで対抗できる可能性がある。   ・ストロンチウム (30年) 微量で危険。骨に蓄積し、測定は特に難しい。カルシウムで対抗できる可能性がある。   ・コバルト   ・プルトニウム(2万5000年) アスベストの比にならない速さで、肺を硬化させる。いずれ窒息死する。   ・クリプトン85(10年)  ※ポイントは、ゼオライト、カリウム、カルシウムです。 生き抜くキーワードですよ。 覚えておいて下さいネ。 詳細は後日徐々に書いていくつもりです。 「待てない！」 と言う方は、ホリス治療院で進めている対処方法をお尋ね下さいネ。      ●放射性物質の蓄積する部位  * セシウム137 ＝ 脂肪組織、肝臓、脾臓、筋肉内に滞留する  * ヨウ素131 ＝ 甲状腺、乳房、卵巣に滞留する  * ストロンチウム90 ＝ 骨と肝臓に集中する  * バリウム140 ＝ 骨腫の原因となる。30 年後まで残留する  * テルリウム132 ＝ 細胞突然変異が繰り返す  * イトリウム0 ＝ 呼吸器官と肝臓を傷つける  * プルトニウム244 ＝ 肝臓に集中する  * ウラニウム235 ＝ 骨と肝臓に集中する     ●放射線の種類  中性子線 α線…プルトニウム、 ウラン β線…ストロンチウム  γ線Ｘ線…ヨウ素、セシウム      以上は、今までの研究で明らかになっている事ですが、   低線量放射線が、  有害か？  無害か？  または、 子供たちの感受性は気にする事がないか？     等などが、交錯している昨今・・・ですが、日々患者さんを診ている 鍼灸師としては憤りを感じます。  自然放射線があるといっても、地球と言う生命体が創りだした微妙なバランスと違い、 人間が国際的な基準として、「身体がガマン」できる量として設定され、守られてきた値があります。  一言申し上げますと、臨床の現場を知らない人が、頭でっかちに、あれこれ今さら数値をひっくり返して言うべきではないのでは囹と思います。    裂生き抜くための学説を紹介します。  ★ベトカウ効果＝長時間、低線量放射線を照射する方が、高線量放射線を瞬間放射するよりたやすく細胞膜を破壊する。    さて、放射線のことも加味しながら、本題の「トータルボディーロード（身体総負荷量）」についてです。  ★トータルボディーロード（身体総負荷量）     その名の通り、身体が受け入れられる総許容量です。  生身の人間ですから、その時々により、バイオリズムの良好な時、低調な時があるように、日々変化し続けます。     例えば、身体にとっての負担点数（有害化学物質や精神的、肉体的な負荷など）が100点で症状が現れるとします。     放射性物質も身体には負担になります。負担点数加点聯 身の回りにある日用消耗品のプロピレングリコールやラウリル硫酸ナトリウムを はじめとする有害化学物質は数千種類あります。  有害化学物質が入ったシャンプー、歯磨き粉を使用して、負担点数加点輦 食品の中にも、たくさんの保存料や着色料があります。  保存料、発色剤や着色料を食べて、負担点数加点蓮 特にこの時期は、防虫剤、除草剤などあきらかに有害な化学物質もたくさんあります。 プシュッと防虫剤を使用して、負担点数加点念 というように、1つずつ積み重なって私たちの身体に蓄積されていきます。     つまり、少しずつ加算されていきます。   感受性が違うので、この負担点数は、人によって点数が異なります。   その合計負担点数が100点を超えてしまうと様々な症状が出現したり、病気と診断されるまでになってしまいます。       そして、忘れてはならないポイントは、電磁波の影響です。  昨今では、携帯電話や無線LAN話、基地局の街中への設置、電磁気調理器など知らぬ間に有害電磁波だらけの中にどっぷりつかっている生活ではないでしょうか？   化学物質過敏症や電磁波過敏症などと診断されるほど、強い症状がでなくても「なんとなく調子悪い」というのも電磁波が有害に働き、大きく影響している可能性が高いです。     放射能もある種の有害に働く電磁波であるとも言えます。   また電磁波は、量子力学的な周波数と言い換えることができます。     身体にとって、有害に働く周波数と、有益に働く周波数がると思います。   現代社会は、様々な周波数にあふれています。   今から９０年前には、日本人の寿命は４３歳でした。 それに比べたら、今は倍近くの寿命になっていますが、なるべく“元気で長生き！！” するためには・・・という点からみますと、日々の鍼灸治療の臨床現場で幅広い年齢層で、 かなりの危機感を抱くことも多いです。   ※量子力学的な周波数もこれから生きていく上でとても大切な概念です。 またの機会に詳細が書ければ・・・と思います。  ※この量子力学的な周波数を変換する方法が知りたい方は、ホリス治療院まで。      さて、様々な汚染のない、済んだ空気で、豊かな土地や自然農法で育った栄養豊富な野菜を食べて生活していれば、このトータルボディーロードの負担点数は、かぎりなく０点に近いはずですし、本来の人間の姿とは、病気と無縁で生きられる事なのかもしれません・・・よね秊劣 しかし、現在では、生まれる前から母体内で様々な環境ホルモンをはじめとする有害化学物質に暴露されています。  もう生まれたころにはトータルボディーロード・負担点数 80点なんて人もいらっしゃると思います。   そうです、生まれてからずっとアトピー性皮膚炎だ！ と言う人などはこの可能性が高いですよね。   今空気を吸っているだけでも、トータルボディーロード・負担点数は加点されていく時代と言えるでしょうね。      大震災、原発事故後の長期処理を経験している今後は、今まで以上に、自分の管理できるところで、 このトータルボディーロード・負担点数をどうやって減らしていくか？   の選択によって人生に大きな違いを生むと思います。     このピンチで、気を引き締め、良く考え、自らできる行動で、  より良い未来を共に創ってまいりましょう囹  このトータルボディーロード・負担点数がイッパイになってしまうと様々な症状が出ますが、以下に代表的な症状を列記します。  ※身体からの声に耳を傾けてみると、要らない習慣を上手く手放せるかもしれませんネ。     耳鳴り、動悸、めまい、頭痛、眼球の痛み、睾丸痛、吐き気、頭部の不快感、 耳の違和感、思考力の低下、停止感、関節痛、皮膚のチクチク感、 アレルギー性疾患（アトピー性皮膚炎、喘息、化学物質過敏症、電磁波過敏症、 花粉症）、様々な痛み等々     トータルボディーロード・負担点数を考えながら生活しましょう。  以下の過去ログも参考にして下さいネ。  ★地球は泣いている ★経皮毒（前編） ★経皮毒（後編） ★電磁波障害    外部ブログですが、中部大学の武田教授のスタンスは参考になります。 ●どう乗り切るか、毎日、迷っているお母さんに       次回は、少し違った視点から今後新しい医療や鍼灸治療の広がりを紹介してみたいと思います。  *~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~* ★あなたの質問、ご意見やアドバイスを送って下さい。 みなさんの意見を、このメルマガ誌上でたくさん紹介したいと思います。 ⇒問い合わせフォーム拾 ⇒メルマガ登録フォームはこちら拾   ★ホリス治療院は、入江ＦＴ（フィンガーテスト）による鍼灸治療を中心にカイロプラクティック、モーション・コントロール（当院独自のフィジカルテラピー）を併用したホリスティック医療で皆様の健康を推進する栃木県宇都宮市にある治療院です。 ▲鍼灸ブログのトップへ    Tue, 19 Jul 2011 19:08:15 +0900 鍼灸ブログ（更新中） ホリス治療院 http://www.holis-net.com/article/13969775.html  ホリス治療院発 “「知っている」から「やっている」へ~”を応援する智恵・・・                 2011.4.21  ■ 今回のテーマ    ▼△ ガン（悪性腫瘍）の成長３ステップ・・・鍼灸治療の現場から △▼     こんにちは秊 栃木県宇都宮市のホリス治療院です。   前回は、放射線も発がん性物質の一つだと考えられると書きました。   今回は、ガン（悪性腫瘍）の成長促進過程を３ステップに分けて考えてみます。   １．発がん期  ２．成長促進期  ３．進行期     ガン（悪性腫瘍）の成長３ステップのお話しをする時によく例えるのが雑草です。   もしも、あなたが花を育てているとします。   きれいな花壇にしようとしていますが、雑草が邪魔です嶺輦 この雑草が、ガン（悪性腫瘍）です聯  パワーある豊かな土壌ですと、花はきれいに育ち、雑草もそこそこ生えても花を枯らすほど茂ったりはしないそうです。   人間でも同じ。身体環境が整っていれば、ガン（悪性腫瘍）が生命を脅かす事はありません。     反対に土壌が枯れていると雑草が生い茂り、花が枯れてしまいます。  身体環境が乱れていると、ガン（悪性腫瘍）がどんどん大きくなり、やがて生命も奪ってしまいます。    では雑草を例にこの３ステップを見ていきましょう。    １．発がん期・・・発がん性物質を避けよう囹   発がん性物質を摂取するという事は、あなたの花壇に雑草の種をまく念說玲  ということです。 雑草の種が１０個や２０個ならば、芽を出す前に種を取ることは可能でしょう。   しかし、次から次へと種がたくさん蒔かれる、発がん性物質まみれの生活では雑草を取りきれず、やがてたくさん芽を出してしまいます。     ２．成長促進期     雑草が芽を出した時です。 種から芽を出させるには、水やりが必要です。  水をやり芽がでたら、雑草が喜ぶ肥料を与えます。  そうすると立派な雑草に成長します。 って駄目ですよネ練聯輦   ３．進行期     雑草が育ち、増えていく時期です。   雑草の種類によっては根から増えていくのがあります。 これがガン細胞で言えば、浸潤です。  また、タンポポのように種を飛ばして増えるものもあります。 これは、ガン細胞の転移です！     どちらにしても、花壇の大切な花を枯らすほどの勢いで増え続ける雑草に手を焼いた経験は、皆様もあると思います。     人間もそうならないためにも、この３ステップのどこかで止める手立てが必要です。    では、対処方法をみてみましょう。      １．発がん期     もうお分かりですね。 いかに発がん性物質を避けるか？  です。  私たちが管理できない発がん性物質もたくさんあります。     例えば、大気汚染、紫外線など全てを避ける事は難しいでしょう。     ですから、食べ物やパーソナルケア製品など身の回りの発がん物質の可能性のあるもの、また見えない放射線や紫外線、大気汚染などをなるべく少なくするライフスタイルを実践することが大切かもしれません。   つまり「引き算健康法」です裂裂    ２．成長促進期     雑草に水をまかず、肥料もやらないことが大切な時期。  成長を促進する「プロモーター（促進物質）」、 つまりガン細胞を増殖するための物質を避ける必要があります。   ３の進行期に移行しないようにここで食い止めたいものです。   特にここでは、食事にフォーカスしてみます。   ・動物性のタンパク質  ・乳製品（とくに牛乳タンパクのカゼイン）  ・添加糖質     などなどが、プロモーターになることが分かっています。   まずは、プロモーターを食べないという「引き算」です。  雑草を枯らせる、もしくは増殖しないように兵糧攻めですね。     そして、次に、「アンチ・プロモーター」を食べるということ囹秊連    アンチ・プロモーターのひとつが、抗酸化物質である、「植物栄養素（ファイトケミカル）」です。     つまり、色とりどりの果実や野菜などの植物に豊富に存在している栄養素です。  ★黄色、橙、赤色の果物、野菜に多く含まれるカロテノイド類。  ・βカロテン（にんじんなど）  ・リコピン（トマトの赤色など）  ・クリプトキサンチン（かんきつ類など）などなど       ★赤、紫色の果物、野菜に多く含まれるアントシアニン類     ★緑色の果物、野菜に多く含まれるクロロフィル（葉緑素）     これらは、加熱に弱いものが多いので、なるべく生、もしくは最小限の加熱で食べたいものです。 裂Law Food（生食）これポイントです囹裂   野菜中心で、色とりどりの華やかな食事が、私たちの健康を維持増進することにつながると言えます。   そうすることで、身体環境が整えていくことは、ガンだけに限らず、動脈硬化の病気である心筋梗塞や脳血管障害を防ぎ、究極のアンチエイジングと言えるでしょう。      ■編集後記    発がん物性物質に関しても放射線同様に賛否が分かれます。 すごく楽観的に考えるのか？ シビアに考えるのか？    はっきりと発がん性物質と断定されたものをブラックとし、ほぼ安全性が確認できているものをホワイトとします。 その間のグレーゾーンがたくさんあります。    私たちは、選択するための基準（ものさし）をどうするか？    大きな分かれ目の様な気がします。 1万人に1人でも・・・  その1人があなたかも・・・ その1人が愛する子供や家族かも・・・ 1人でも多くの方が、ガンなどの病気や各種の痛みから遠のき、充実した豊かな人生でありますように。 *~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~* ★あなたの質問、ご意見やアドバイスを送って下さい。 みなさんの意見を、このメルマガ誌上でたくさん紹介したいと思います。 ⇒問い合わせフォーム拾 ⇒メルマガ登録フォームはこちら拾   ★ホリス治療院は、入江ＦＴ（フィンガーテスト）による鍼灸治療を中心にカイロプラクティック、モーション・コントロール（当院独自のフィジカルテラピー）を併用したホリスティック医療で皆様の健康を推進する栃木県宇都宮市にある治療院です。 ▲鍼灸ブログのトップへ    Thu, 21 Apr 2011 16:43:25 +0900 鍼灸ブログ（更新中） ホリス治療院 http://www.holis-net.com/article/13965727.html  ホリス治療院発 “「知っている」から「やっている」へ~”を応援する智恵・・・                2011.4.16  ■ 今回のテーマ   ▼△放射性物質の有害性からガン（悪性腫瘍）を考える・・・鍼灸治療の現場から△▼     こんにちは秊 栃木県宇都宮市のホリス治療院です。    このたびの、東日本巨大地震により、亡くなられた方々のご冥福をお祈り申し上げるとともに、被災された皆さま、ご家族、ならびにご関係者の皆さまに、心からお見舞いを申し上げます。   被災地の一日も早い復興を心から祈念申し上げます。      今回は、「放射性物質の有害性からガン（悪性腫瘍）を考える」をテーマにしてみたいと思います。     まずは、放射線被ばくを考えるときのポイントは以下の２点があります。   １．放射線被ばく量＝放射線量×時間     と言われますが、個人的係数（身体環境状態）がとても重要なポイントだと思います。   つまり、     ◆ 放射線被ばく量＝放射線量×時間×個人的係数（身体環境状態）     個人的係数（身体環境状態）は年齢、性別、既往症などの個人的な状況や身体環境状態です。  身体環境、目に見えるもの、見えないものも含めて整えていくことが益々重要な段階に入っているという事ですね。 ２．急性毒性と慢性（蓄積）毒性     「ただちには・・・」 という発表で皆様もお気づきのことと思いますが、急性症状＝即死亡したり、火傷したりの高濃度の放射線を浴びる事は、原発が大爆発をしない限りないでしょう。   しかし、じわじわと放射線を浴びて（蓄積されて）いくと身体にどんな影響、変化が現れるかを証明することは非常に難しいようです。  低放射線量であってもその悪影響が予想される限り、避けるようにしたいものです。  詳しくは、以下の専門家のサイトをご参照ください。 ●中部大学、武田教授  ●小出教授      放射線の有害性で示唆されているものには、以下のものがあります。     １．急性毒性・・・脳死など急性死亡、意識障害、嘔吐、下痢、発熱、倦怠感、出血、脱毛、皮膚障害、精子減少、感染症など合併症による死亡     ２．慢性（蓄積）毒性・・・白血病、甲状腺ガンをはじめとする各種ガン（乳ガン、肺ガン、胃ガン、肝ガン、大腸ガン、脳腫瘍、唾液腺ガン、骨腫瘍、食道ガン、小腸ガン、膀胱ガン、すい臓ガン、直腸ガン、リンパなどなど）、また、不妊化や催奇性など疑われる病気があります。      ここで、私たちが今回の福島第一原発における事故で、対応できる可能性があるのは、いかに慢性（蓄積）毒性を少なくするか？ です。     この放射線による慢性（蓄積）毒性は、発がん作用が一番に挙げられると思います。     私たちの身の回りには、発がん性物質にあふれていると言っても過言ではないでしょう。  特に、たばこや食品中に含まれる発がん物質については、皆様よく気をつけられていると思います。     盲点となるのは、私たちが日常使う洗剤、シャンプー、リンスや歯磨き粉をはじめとするパーソナルケア製品、化粧品などがあります。     私たちの健康を維持増進しようと考えたときには、何をするか？     ではなく、  何を入れないか？     という「引き算健康」が一番先にあげられると思います。     予防医学３原則  １．入れない・・・「引き算健康法」  ２．出す・・・排出する  ３．入れる・・・有益なものを補給      ちょっと視点を変えましょう。     例えば、私たちの身体に発がん性物質が１００点貯まるとガンが発生するとします。   たばこを吸う人であれば、すでに３０点が過点されてしまいます。  また、食事については後述しますが、一般的な食事で３０点加点されるとされています。  あと持ち点は４０点です。 食品添加物で１点、水道水の塩素で１点、IHクッキングシステムの電磁波で１点・・・ と少しずつですが、知らず知らずに過点されていきます。 その中で、空気中の汚染物質や、原発の放射線などは、個人の力では避けきれないものがあります。  つまり、知らず知らずの内に点数がどんどん加点されてしまう可能性があります。  そこで、私たちが管理できる、避ける事が出来る事は最大限するようにしましょう囹    例えば、 禁煙する。 有害な成分を含まないパーソナル製品を使用する。 浄水器を使う。過度な飲酒をしない。 などなど  です。    私たちホリス治療院が「引き算健康法」を一番に挙げる理由です。 さて、前置きが長くなってしまいましたが、次回は、「ガンの成長３ステップ」を書いていきます。   ■編集後記  今の放射線量では、キケン？ 安全？ と議論が分かれています。    特に、たばこの有害性と比べて、たばこよりも有害性が少ないので安全である。 と新聞に書いた教授がいましたが、非常に悲しくなります。  たばこよりも有害性が低い＝安全というのが無理ありますよね。    もっと悲しいのは、 もしも、その教授に小さいお子様か、お孫さんがいらっしゃって、たばこを吸っていたら、止めるでしょう。 もしくは、妊婦さんがたばこを吸っていたら止めるでしょう。  私なら、子供の前でたばこをすっているのも止めます。    また、交通事故にあう確率よりも放射線で発がんする確率は低いから安全とTVで発言した人がいらっしゃったようです。  放射能汚染は、赤ちゃんも子供も皆にたばこを強要する話し。 または、強制的に赤信号を渡らせる話しだと思うのです。 強制的に・・・ですよ。個人的な範囲では避けられないのですから。    どうしたら病気になる確率を下げることができるのか？ 健康で豊かな人生を謳歌するようために、身体環境を整える方法は？ 命は大切だ！    とホリス治療院では、常々考えています。 大学の教授やオピニオンリーダーの発言に耳を疑いました。     また違う例を出します。 これは、原子力関係の教授ですが、日本人の半分はガンになる。 今の放射線量ならば、大げさに言っても１万人に１人くらいの発がん確率だから、問題にならない・・・ という趣旨を発表しています。    なんだかおかしくありませんか？  私たちの価値観、ものさしが試されていると感じています。  どうぞ、皆様もご自愛くださいネ。   *~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~* ★あなたの質問、ご意見やアドバイスを送って下さい。 みなさんの意見を、このメルマガ誌上でたくさん紹介したいと思います。 ⇒問い合わせフォーム拾 ⇒メルマガ登録フォームはこちら拾   ★ホリス治療院は、入江ＦＴ（フィンガーテスト）による鍼灸治療を中心にカイロプラクティック、モーション・コントロール（当院独自のフィジカルテラピー）を併用したホリスティック医療で皆様の健康を推進する栃木県宇都宮市にある治療院です。 ▲鍼灸ブログのトップへ    Sat, 16 Apr 2011 19:17:55 +0900 鍼灸ブログ（更新中） ホリス治療院 http://www.holis-net.com/article/13875583.html ホリス治療院発 “「知っている」から「やっている」へ~”を応援する智恵・・・               2011.1.6  ■今回のテーマ   ▼△ 2011年 あけましておめでとうございます・・・鍼灸治療の現場から △▼     あけましておめでとうございます秊劣 栃木県宇都宮市のホリス治療院です。     2010年もご好愛、ありがとうございました。   2011年も皆様の健康に貢献できるように精進してまいりますので、よろしくお願い致します。     去年を振り返ってみますと、腰痛や肩こり、膝痛などの慢性痛、ぎっくり腰、寝違えなどの急性痛の痛みの患者さんはもちろんのこと、ガンや難病指定されるような病気、そしてアレルギー性疾患（アトピー性皮膚炎、喘息、花粉症）などの患者さんが例年よりも増えたように思います。   特にホリス治療院の得意とする乳幼児、お子様のアレルギー性疾患（アトピー性皮膚炎、喘息、花粉症）は、本当に多くなっております。     また去年の傾向として、若い人、30代、40代、50代で発症した脳梗塞後の後遺症の相談件数が断然増えました。  脳梗塞後遺症の相談者は、どんどん若くなっているような感じがあります。     ●病気の原因には、外的要因と内的要因があります。     ■外的要因とは  外的要因の中に、私たちの取り巻く地球環境、家（室内環境）などがあります。     特に、今は宇宙、地球規模の変換期にあるようです。   分かりやすい現象としては、世界各国で起きている天災が多かったと思いませんか？   日本でも今年の猛暑は大変なものでした。   元気でない、体力のない人は熱中症など気候に負けてしまったからも多くいらっしゃると報道されました。     これは、様々な分野の専門家が警鐘をならしていることです。    知れば知るほど、陰謀説と笑っていられない状況のようです。     ・地球の気候変動（天変地異）  ・地球環境汚染  ・太陽の変化（太陽フレアなど）  ・地球磁場の変化  ・新型パンデミックウイルスの猛威  ・食糧不足、食糧汚染  ・電磁波の影響 ・HAARP ( 高周波活性オーロラ調査プログラム / High Frequency Active Auroral Research Program) ・マヤ歴 ・アセンション ・etc    これらの状況を考えると現代を生き残るということは、まさしくサバイバルを生き残るに等しいかもしれません。    ホリス治療院では、開業当初より地球環境汚染は私たちの身体に大きな影響があり、特に子供やこれから生まれる赤ちゃんに多大な影響があります。    ★先進諸国において、地球環境汚染の約7割は生活雑排水である囹說念    という学者さんもいます。  そこで、日用品、特に洗剤（歯磨き粉、シャンプーやリンス、衣料洗剤、化粧品等）における環境汚染を避ける生活を提案してきました。 以下を参照して下さい。 ⇒地球は泣いている！ ⇒経皮毒 前編 ⇒経皮毒 後編 私たち個人個人の生活習慣が地球環境を守り、私たちや家族の健康を守るということにつながると考えています。      ■内的要因とは    上記の外的要因を一個人として避ける事は、室内環境、身の回りの有害物質を避けることはできます。 しかし、地球規模、宇宙規模になると難しいことも多くあります。    そこで、健康を維持増進するには、内的環境のウエイトが大きくなります。    内的環境とは、身体状態のことです。 つまり身体も心も整えるということです。    ★虫が湧く囹寧聯    台所に突然湧く小バエをご存知でしょう聯裂   あの小バエはどこからともなく、“湧いて”きますよね。  小バエが湧いたら、皆様はどうされますか？  小バエ摂りを置きますか？  それでは、根本的な解決にはなりませんよね。  目に見える現象だけをとらえてとりあえず、小バエ摂りを置く。 実は、そんな病気の対処方法に終始していることがとても多いような気がします。    生ごみをきれいにすれば、自然と小バエはいなくなります。  生ごみをそのままにして、台所を汚いままにして、小バエ摂りを置いてしまう。 結構やりがちですよね念蓮輦    身体で言えば、熱が出たら解熱剤、便秘したら下剤、食べすぎたら消化剤などなどが小バエ摂りを置く行為と同じです。    身体環境を整えることは、生ごみをきれいにする。 台所を掃除することと同じだと思うのです。    この内的要因、身体環境を整える事がとても大切な時期囹 にきているのではないでしょうか？    先日、患者さんからお伺いしたら、最近の夜間診療はさながら野戦病院のようだったそうです。 というのも、ノロウイルス、ロタウイルス等々で嘔吐と下痢を繰り返して苦しんでいるお子様が多数夜間診療を受診していたそうです。 担当医の話によると例年では、考えられないような人数だそうです。    ノロウイルス等々が蔓延するほど、不衛生なの生活をしているのでしょうか？    いえいえ、反対に一昨年の新型インフルエンザ流行から顕著に消毒、消毒と衛生面に気をつけていらっしゃる方が多いと思います。  それでも蔓延しているのです。  これは、どう考えても生活習慣が子供たちの免疫力を弱めている、身体の抵抗力を弱めているということの1つの表れとしか思えません。    現代の私たちは、身体環境が乱れている囹   と言えるかもしれません。 何か見落としていることがあるのではないでしょうか？ 子供のノロウイルス、ロタウイルスの感染増加を例にとりましたが、私たち子供も大人も弱くなっていると思えてなりません。    そこで、この大変換期を乗り切るために、 そして光り輝く人生を謳歌するためにも健康が、身体が一番だ！ と痛感する1年でした。    今年はもっともっとこの変換期の影響が考えられますので、しっかりした対処ができるような応援をしていきます。   どうぞ、本年もよろしくお願い致します秊 *~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~* ★あなたの質問、ご意見やアドバイスを送って下さい。 みなさんの意見を、このメルマガ誌上でたくさん紹介したいと思います。 ⇒問い合わせフォーム拾 ⇒メルマガ登録フォームはこちら拾   ★ホリス治療院は、入江ＦＴ（フィンガーテスト）による鍼灸治療を中心にカイロプラクティック、モーション・コントロール（当院独自のフィジカルテラピー）を併用したホリスティック医療で皆様の健康を推進する栃木県宇都宮市にある治療院です。 ▲鍼灸ブログのトップへ    Thu, 06 Jan 2011 15:41:13 +0900 鍼灸ブログ（更新中） ホリス治療院 http://www.holis-net.com/article/13867779.html ホリス治療院発 “「知っている」から「やっている」へ~”を応援する智恵・・・ 2010.12.22 ■今回のテーマ  ▼△ 食養・食育 その2 油（脂質）バランスが体質を作る（後編）・・・鍼灸治療の現場から △▼   こんにちは秊 栃木県宇都宮市のホリス治療院です。  今日は、冬至ですね。ゆず湯でゆっくり「冷え取り」しましょうね鍊  「冷え」は、万病のもとですからね。  今夏は、猛暑でクーラーに当たり過ぎ、冷たいものを食べすぎたりしませんでしたか？ 夏の冷えがこの冬に、肩こり、腰痛などの痛みや病気の遠因になります。  今年の疲れは今年中に摂りましょうね列 ⇒「冷え」への対策編~半身浴~を参照してね  前回から、油（脂質）バランスを3項目に分けて考えてみています。   １．  血小板凝集能が脳梗塞、心筋梗塞の血栓性疾患のリスクを増大する！ ２．  酸化した油が怖い！＆トランス脂肪酸の恐怖！ ３．  油（脂質バランス）が体質を作る！   前回は、１．血小板凝集能が脳梗塞、心筋梗塞の血栓性疾患のリスクを増大する！ を考えてみました。  脂質バランスが大切なのですが、ついつい過剰に摂り過ぎてしまう   ■オメガ６（リノール酸）グループの油は極力控える。   ということを書きました。   では、後半の始まりデース。    ２．酸化した油が怖い！＆トランス脂肪酸の恐怖！   ●酸化した油が怖い！   と聞いて皆様も納得されると思います。  先ほどの脳梗塞や心筋梗塞の血栓性疾患を引き起こすもう一つの機序に、酸化したコレステロールが引き起こすとする学説があります。   酸化したコレステロールは、発がん性や様々な老化や病気の原因になりますから、分解排泄する必要があります。 酸化したコレステロールが、血管内壁につきますと、マクロファージという免疫（大食）細胞が、集まり（食べ）、小さく分解します。 酸化したコレステロールがたくさんあると、マクロファージがたくさん集まり、塊りをつくり、血管を塞いでしまうという仮説です。 そんな難しい話をしなくても酸化した油はいやですよね。    重要なのは、不飽和脂肪酸は、酸化しやすいのが難点裂です。 特に近年は、植物からの油の抽出方法が、化学薬品を使用しての抽出だったり、高圧をかけたりと製造過程で、酸化されてしまっている植物油が多く出回っているようです。  フリーラジカルなど酸化が引き起こす様々な病気とメカニズムの詳細を今回は省略しますが、 酸化した油は、 ・発がん性 ・潰瘍性大腸炎 ・クローン病 ・骨髄性白血病・ 虚血性貧血 ・甲状腺ホルモンの異常 ・女性ホルモンの異常 ・全ての内分泌（ホルモン）系の異常   など多方面の病気との関係が危惧されています。   また、加熱により酸化が促進されますので、注意が必要です。重要なので、もう一度書きます。   ■不飽和脂肪酸（オメガ３、オメガ6）は、加熱するな囹  ●？？？では、炒め物など加熱する時に使用する油はどうしたらよいのでしょうか？   この質問は必ずされます。 現在、加熱用の油としては、ココナッツ油が見直されています。 ご興味のある方は、お気軽に、当院までお問い合わせください。   ●トランス脂肪酸の恐怖！   マーガリンやショートニングに含まれる（不飽和脂肪酸に水素添加した）トランス型脂肪酸は、世界では問題になっていて、アメリカのニューヨーク州などでは、表示義務化が進んでいるようです。 日本ではあまり問題視されていないようで、心配です。   トランス型脂肪酸は、 ・虚血性心疾患 ・認知機能の低下 ・動脈硬化 ・炎症疾患 ・アレルギー性疾患（アトピー性皮膚炎など） ・不妊症   などの病気との関係が示唆されています。   ■危険性が証明されてから止めるか？ ■安全性が証明されているものを使うか？ ■ものさしが肝心！   ３．油（脂質）バランスが体質を作る！ 私たちの生活では、動物性の油（脂質）過多、オメガ６（リノール酸）グループ過多の方が多いようです。 そこで、オメガ３（α―リノレン酸）グループの油を多く取るように心掛ける必要がありそうです。 バランスが一番大切なのです。  脂質（油）は、私たちの脳神経、神経細胞、副腎、生殖細胞などの細胞膜を作っています。 老廃物等々のいらないものを排出したり、必要な栄養素を取り込んだりする細胞膜が元気でなければ、身体の代謝機能が働きません。   私たちは、約60兆個の細胞からなっています。 その1つ1つの細胞がチームとして働いてこそ、イキイキとした健康な身体が創られます。   最後にバランスのとれた脂質（油）の栄養学的に報告され期待されている作用と紹介します。 (ア)   皮膚状態の改善 (イ)   動脈硬化・高血圧の予防・改善作用 (ウ)   毛細血管の血圧循環の完全作用 (エ)   抗血栓作用 (オ)   しびれ、痛み、冷えなどの神経障害の予防及び改善作用 (カ)   リウマチ、アトピー、喘息などの炎症に対する抗炎症作用 (キ)   免疫調節改善作用   このようにたくさんの作用が期待されています。 毎日の料理に使う食用油に気を回すことは、健康生活をするうえで、とても大切なポイントの一つです。 もう一度、普段の料理に使う調理用油、そして食事の脂質（油）バランスを振り返ってみましょう。   ▼▼▼まとめ▼▼▼    脂質バランスが大切なのです。 が、どうしても動物性脂肪過多、オメガ６（リノール酸）グループ過多になってしまいます。 血圧や糖尿、コレステロールが高いなど、動脈硬化が気になる方は、動物性脂肪とオメガ6（リノール酸）グループを極力避け、オメガ３（αーリノレン酸）グループの油を摂るようにしたいものです。 オメガ３（α―リノレン酸）グループは、調理用油ではなく、魚などの食材から摂取することが大切です。（新鮮な青背の魚を刺身で取ると◎）  今話題の魚油（EPA,DHA）がありますが、食品から摂る事がなかなか難しい場合は、サプリメントも上手に取り入れたいものです。   但し、魚油（EPA、DHA）の水銀汚染は様々な方面から指摘されていますし、製造中に酸化してしまっている場合もあるようですので、製造方法も含めたしっかりしたメーカーを選ぶ事が大切です。 ■今、盛んにコマーシャルされるオリーブ油（オメガ9グループ）なども、真空パックになっていれば、酸化が防げるかもしれませんが・・・。 ■食材や栄養素サプリメントは、薬品ではありませんので、各自が自分自身の身体と向き合いながら、日々調整するのも・・・というスタンスを忘れない事だと思います。   もう一度、おさらいです。 酸化した油を避けるためには、日々料理に使用する加熱用の油は、非常に大切です。 ■加熱用の油で現在最適なものに、ココナッツ油など、酸化しにくく、熱に強い油を選択しましょう。   また、ココナッツ油には、 ①    酸化しにくい ②    トランス脂肪酸が含まれない ③    お母さんの母乳に含まれているラウリン酸。このラウリン酸が豊富 ④    お腹にたまらない ⑤    体重コントロールができる ⑥    美味しい ⑦    天然１００％のヤシの実油 というメリットがあり、摂取した方が良いオイルと言えるかもしれませんね。  ココナッツ油に、ご興味のある方は、お気軽に、当院までお問い合わせください。  *~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~* ★あなたの質問、ご意見やアドバイスを送って下さい。 みなさんの意見を、このメルマガ誌上でたくさん紹介したいと思います。 ⇒問い合わせフォーム拾 ⇒メルマガ登録フォームはこちら拾  ★ホリス治療院は、入江ＦＴ（フィンガーテスト）による鍼灸治療を中心にカイロプラクティック、モーション・コントロール（当院独自のフィジカルテラピー）を併用したホリスティック医療で皆様の健康を推進する栃木県宇都宮市にある治療院です。 ▲鍼灸ブログのトップへ    Wed, 22 Dec 2010 17:38:03 +0900 鍼灸ブログ（更新中） ホリス治療院 http://www.holis-net.com/article/13862196.html  ホリス治療院発 “「知っている」から「やっている」へ~”を応援する智恵・・・             2010.12.15  ■   今回のテーマ   ▼△食養・食育 その2 油（脂質）バランスが体質を創る（前編）・・・鍼灸治療の現場から △▼   こんにちは秊撚 栃木県宇都宮市のホリス治療院です。  なんとこのメルマガを書いて、50回目デース。 お付き合い下さいました皆様、ありがとうございます。 そして初めて登録して下さった方、これからよろしくお願い致します。   皆様の健康投資を成功させる智恵を皆様にもっともっとお届けしていきまーす。  よろしくお願い致します。     もう今年もあと15日になってしまいました。  年末年始のご挨拶にお贈答品で食用油をお使いになられる方も多いのではないでしょうか？  昔からプレミアムオイルと言われるリノール酸の純度の高いベニバナ油などがお歳暮に愛用されてきたと思います。   近年は、コレステロールを下げるという加工油が流行りのようです。  しかし今年、コレステロールを低下するという触れ込みの特定保健用食品でもある加工油に発がん性物質の疑いがあるというニュースが大きく取り上げられ、患者さんの中にもあわてて食用油を変えたというご家庭もありました聯輦蓮    そこで、今回は、私たちの脂質代謝、油バランスについて考えてみます。     近年は、メタボリック症候群という言葉が認知されてから、コレステロール値に一喜一憂されている方もいらっしゃると思います。 ご存知の通り、私たちの３大疾患であるガン・心疾患・脳卒中に大きく関係するのが油（脂質）です囹  また、命を落とす病ではないですが、増加する一方のアレルギー体質（アトピー性皮膚炎、喘息、花粉症など）や各種の慢性痛にも大きく関与しているようです囹念   心疾患と脳卒中は、動脈硬化の病気と言えます。  ここで驚くべきデータがあります。   交通事故で死亡した  ・5歳児55人中42人（７６％）に動脈硬化が見られ、  ・10歳以上になると１００％が動脈硬化を起こしている ということです。    また、子供のころの脂質代謝が一生を左右するという事実と合わせると、油（脂質）バランスはメタボリック症候群が気になりだす中高年からではなく、赤ちゃんから関係が深そうです。  いえいえ、実は体内にいる胎児にも大きな影響があるようですよ。     では、以下の3項目にわけて書いていきます。 １．  血小板凝集能が脳梗塞、心筋梗塞の血栓性疾患のリスクを増大する！  ２．  酸化した油が怖い！＆トランス脂肪酸の恐怖！  ３．  油（脂質バランス）が体質を作る！    １．  血小板凝集能が脳梗塞、心筋梗塞の血栓性疾患のリスクを増大する！     脳梗塞や心筋梗塞を引き起こすのは、血管壁の内側にコレステロールが付き、そのコレステロールが血管を塞ぎ、血栓を起こすと考えていらっしゃる方が多いようです。  確かに、コレステロールが血管を細めているのは、血栓を起こす大きな要因の１つですが、きっかけは、血小板が固まってしまい血栓を起こすことが多いです。     血小板とは、怪我をしたときに、血を固める作用をするものです。  つまり、カサブタを作るんですね。     喫煙や高脂血症、高血圧、肥満、糖尿病などが原因で血管内皮細胞が傷つき、そこから血栓が生じ、場所により脳梗塞や心筋梗塞を発症します。   イメージ的に言いますと、カサブタが血管に蓋をしてしまう感じでしょうか？     そのために、脳梗塞や心筋梗塞後の治療として、血をサラサラにする薬と称して、アスピリンが処方されます。  アスピリンは血をサラサラにするのではなく、この血小板を固まり難くする働きがあります。     つまり、脳梗塞や心筋梗塞を予防するには、血小板凝集能（固まり易さ）を低くする必要があります。   この血小板凝集能の働きに、私たちの食べている油（脂質）が大きく関係してきます。   油（脂質）について、簡単にまとめます。     A) 飽和脂肪酸・・・主に動物性の油に含まれる。（ヤシ油など植物性のものも一部ある）   通常は、常温で固形になり、ラード、バター、ココナッツ油など。  B)    不飽和脂肪酸   イ）  オメガ6（リノール酸）グループ  コーン油、紅花油、サフラワーなど     ロ）  オメガ３（α―リノレン）グループ  魚の油、海藻、葉菜、根菜など   ハ） オメガ９（オレイン酸）グループ  オリーブ油、キャノーラ油（菜種油）、新紅花油など    と大きく分けられます。   その昔、動物性の油を多く取るようになると、動脈硬化がすすむ、簡単に言えば、太るので、植物性の油が良いとされ、しかもリノール酸は必須脂肪酸（身体に必要）で、健康に役立つとされました。   その結果、リノール酸を多く含むプレミアムオイルが贈答品に選ばれたわけですが、このリノール酸は、身体の中でアラキドン酸という物質になります。   このアラキドン酸は、先ほどの血小板凝集能を高める、つまり血栓ができやすい体質を作ってしまう事が解ってきました。   アラキドン酸が多いという事は、炎症体質になっているとも言えるかもしれません。  炎症体質になると、  ・アレルギー性疾患（アトピー性皮膚炎、喘息、花粉症など）  ・膠原病（全身性エリトマトーデス、リウマチなど）  ・各種の痛み    などの慢性病、現代病を引き起こしやすくなります。      オメガ６（リノール酸）グループの油を多く取り過ぎたことが、これらの慢性病、現代病を引き起している大きな要因の１つです。    結論として、ついつい摂り過ぎてしまう、  ■オメガ６（リノール酸）グループの油は極力控える囹裂    ※※※特に、体内で作る事が出来ない必須脂肪酸である「オメガ３」、「オメガ６」の理想的な接種バランスは「1対１」とされています。   が、現在の日本人の食生活では、「1対10」くらいのオメガ６過剰摂取の状態に陥っています。    もう一度、食事の油（脂質）バランスに目をむけてみましょうね秊  今回は、ここまでです秊   次回をお楽しに鍊烈   *~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*  ★あなたの質問、ご意見やアドバイスを送って下さい。 みなさんの意見を、このメルマガ誌上でたくさん紹介したいと思います。 ⇒問い合わせフォーム拾 ⇒メルマガ登録フォームはこちら拾   ★ホリス治療院は、入江ＦＴ（フィンガーテスト）による鍼灸治療を中心にカイロプラクティック、モーション・コントロール（当院独自のフィジカルテラピー）を併用したホリスティック医療で皆様の健康を推進する栃木県宇都宮市にある治療院です。 ▲鍼灸ブログのトップへ    Wed, 15 Dec 2010 19:26:24 +0900 鍼灸ブログ（更新中） ホリス治療院 http://www.holis-net.com/article/13796517.html ホリス治療院発 “「知っている」から「やっている」へ~”を応援する智恵・・・            2010.9.15  ■    今回のテーマ   ▼△ 代謝生命サイクル △▼     こんにちは（^^）栃木県宇都宮市のホリス治療院です。   身体のため、健康のためには、  ■食事、運動、サプリメント  が重要ですが、  その前に     ■身体の大掃除が大切 囹劣 ⇒※ 身体の大掃除・・・引き算健康法   という話を前回書きました。    今回は、代謝生命サイクルの4ステップについてお話します。   私たちは以下の4ステップがうまく働いていると健康でパワフルに生活できます。  １．排泄、排出  ２．エネルギー補給  ３．休息、修復  ４．循環      では、個別に考えていきましょう。   １．排泄、排出     簡単に言ってしまえば、いらないもの、不要なものを出す囹裂秊   といことです。 前回のお掃除で例えるならば、ゴミは捨て、いらないものも捨てるということです。   すぐに思いつくのは、排便でしょうか？   呼吸によってでる二酸化炭素も排泄、排出が必要です。     深呼吸して下さい。     というと、まず吸って、はいて~  ではないのですよね。     呼吸・・・つまり、はいてから吸うのです。  まず排泄、排出ですね。   また、運動は身体に良い！    というけれど、身体を動かせば、筋肉活動によって乳酸をはじめとする疲労物質が出ます。 また活性酸素も多くでます。   この疲労物質や活性酸素も排泄、排出が大切。   とにかく、ヒトの身体の生命サイクルでは、まず排泄、排出です。   ２．エネルギー補給     エネルギー補給と言うと食事！    と頭に浮かんでしまいます。   しかし、一番先には、酸素補給、呼吸が必要です。   次に、水。   食事は数日から数週間も断食することが可能ですが、水分は1日とらないとかなり生命の危機になります。     その次に、食事でしょうか？   あくまでも栄養補給ではなく、エネルギー補給です。 ※食事によるエネルギー補給はとても大切です。 栄養もビタミンミネラルなどの微量元素が大切ですし、現代にあった食事習慣は改めて提案したいと思います。  現代栄養学、カロリー栄養学は片手落ちとしか言えませんので輦聯 量よりも質が大切な現代です。   １．排泄、排出の次に、２．エネルギー補給という、この順番がポイント囹裂秊撚    ３．休息、修復     仕事の合間に、休息するということも大切ですが、睡眠が一番休息、修復する行為だと思います。     しかし、今は、不眠傾向にある方が非常に多くいらっしゃいます。     また、自覚的に私はどこでもいつでも寝れる！  という方も、実は浅い睡眠が多かったりし、質の高い睡眠ではない場合もあります。     また、頭だけ寝ても身体がリラックスして休息、修復していない方も多いようです。   身体の歪みは、筋肉の緊張を引き起こしますし、筋肉の緊張があると身体の歪みを引き起こします。     ホリス治療院の鍼灸治療を施しますと、かなりの身体の歪みが取れます。  ほんの15分くらい鍼灸治療をしながら、寝ているだけです。  これは、深部の筋肉の緊張までとれ、リラックス、休息修復が進んでいる結果だと考えています。  頭でリラックスしていても強い緊張状態を強いられる私たちにとって、頭も身体もリラックスすることは難しいのかもしれません。  鍼灸治療や自宅でも意識的に頭（心）も身体もリラックスする時間をとる生活習慣が必要ですよね。 睡眠も栄養と同じく質が大切囹連鍊 ４．循環    循環が良い状態、身体のすみずみまであらゆるもののめぐりが良ければ、病気にはなりません。  この循環には、神経、血液やリンパ液だけでなく、経絡の流れや氣の流れなど目に見えるものも見えないものも含めています。    心の流れも同じですね。 怒り、恐れや恨みなど執着してしまうと滞ってしまい、病気になってしまいます。 喜びも同じで過度になってしまうと悪影響がでていまいます。   五志（怒・喜・思・憂・恐）が巡っている状態が良いと思うのです。   ■まとめ  かなり大雑把な代謝生命サイクルですが、この4サイクルのめぐりが良い状態であれば、健康でいられます。  ホリス治療院の鍼灸治療は、この4サイクルのめぐりが滞ることなく、めぐりの良い状態に持っていくようにしております。 実際の鍼灸治療は、もっと緻密で綿密ですけどね。  最後まで、読んで頂きありがとうございました。 どうぞ、ご自愛ください。 *~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~* ★あなたの質問、ご意見やアドバイスを送って下さい。 みなさんの意見を、このメルマガ誌上でたくさん紹介したいと思います。 ⇒問い合わせフォーム拾 ⇒メルマガ登録フォームはこちら拾   ★ホリス治療院は、入江ＦＴ（フィンガーテスト）による鍼灸治療を中心にカイロプラクティック、モーション・コントロール（当院独自のフィジカルテラピー）を併用したホリスティック医療で皆様の健康を推進する栃木県宇都宮市にある治療院です。 ▲鍼灸ブログのトップへ   Wed, 15 Sep 2010 16:39:00 +0900 鍼灸ブログ（更新中） ホリス治療院 http://www.holis-net.com/article/13629288.html ホリス治療院発 “「知っている」から「やっている」へ~”を応援する智恵・・・           2010．2.5  ■今回のテーマ ▼△ 身体の大掃除・・・引き算健康法 △▼     こんにちは秊鍊栃木県宇都宮市のホリス治療院です。     今年初めてのお便りになりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？  あっという間に、立春を迎え、新しいエネルギーに満ちてきましたね     昨年末から今年初めで様々なご相談や鍼灸治療の現場で、やはり病気になる前に、きちんと予防的な生活習慣を身につけることの重要さを改めて痛感しています。   今年も例年に増して皆様の生命を守るべく、健康維持増進のお手伝いができるように精進していきます。     早速、今回のお題「身体の大掃除・・・引き算健康法」の始まり始まり~~~漣  私がこの鍼灸カロプラクティック業界、医療業界に入った20数年前は、     ■病気になったら、お医者様に治してもらう・・・殮  ■病気になってから、病院に行く・・・殮    という人も多かったように思います。     しかし、最近では、  ■病気にならないように健康投資をする囹裂   という人が増え、認知度も上がったように思います秊    またそんな患者さんの影響で、ドクターでも   ■予防医学や病気予防が大切だよ。   と言い、  病気予防には、   １．食事  ２．運動  ３．サプリメント   という原則を指導するドクターも増えてきました。  ※具体的な指導をするドクターは少なく、「食事、運動、サプリメントは大切だよね。」くらいですが・・・輦     しか~し、ここで落とし穴があります。     病気予防に目が行くときには、身体の不快感を意識してからの方が多いのではないでしょうか？   また、元気、元気と思っている方でも様々な疲労物質や有害化学物質、身体のゆがみなどを持っている方が非常に多くいらっしゃいます。     例えば、慢性的な腰痛や肩こりで、整形外科を受診し、レントゲンやMRI検査で特別な異常が見つからなかった場合、   「運動不足ですね。」  「腹筋、背筋が弱いのではないでしょうか？」   な~んて言われた方多いのではないでしょうか？聯輦蓮     実は、この発言は大きなトリックがあります。     ■運動不足を持ち出すと、治せない医療者側の責任が患者さんの落ち度になってしまう囹廉念     運動をしっかりしている囹秊 と言いきれる現代日本人は少ないのではないでしょうか？？？     「運動不足」「腹筋背筋不足」などと、言われると運動していない患者さん側の落ち度みたいになってしまい、     ドクター：「運動不足ですね。」秊 患者さん：「すみません・・・。」輦     という感じになってしまいます。    そして本来、運動不足、筋力不足で腰痛や肩こりを引き起こしているのであれば、運動k計画を処方しなければならないのですが、そこまで指導しているドクターは滅多にいないでしょう。      その結果、自己判断で運動を始めてしまいます。     ホリス治療院には、  ・ジョギングを始めてぎっくり腰になった方  ・ウォーキングをして、膝痛になった方 ・ストレッチして寝違えのような頚部痛になった方     など、良かれと思って運動し、身体を痛めて来院されるケースは少なくありません。     先ほどの「食事、運動、サプリメント」は大切なのですが、疲れて一杯一杯になっている身体に加えてしまう・・・足していってしまうのが、原因です。気合と根性で・・・聯輦蓮嶺   運動で例えましたが、 疲れが溜まったり、風邪をひいたりしたら、“精をつける！”と、焼肉なんかに行ってしまう方もいらっしゃいます輦廉念 これも足し算！ 特に栄養は、ブームに流されやすいです。    ちょっと前は、 沖縄の方が長寿で健康なのは、豚肉を良く食べるから・・・ ポリフェノールが入っているから赤ワインは健康に良い！    などと、どんどん栄養、食事を足していってしまいがちです。    サプリメントも同様で、グルコサミン、コンドロイチンなどブームでどんどん足し算してしまいがちです。   疲労物質や有害化学物質が溜まった状態で、より疲労を溜めるような運動を足す・・・ 栄養過多で、生活習慣病予備軍で、胃腸が働きすぎているのに、また食べる・・・ なんとなく良さそうなサプリメントを足す・・・     どんどん身体は、参ってしまいます煉聯そうです。 私たち日本のような先進国では、まず、引く事が大切です。     散らかった部屋を想像してみて下さい。  生ゴミが散乱し、悪臭を放っています。 床はゴミで一杯、雑誌は今にも崩れそうです。    あなたなら、どうしますか？     悪臭がするから、消臭芳香剤を置きます。 ゴミが一杯なので、ゴミ箱を大きなものにします。 雑誌は整理しやすいように、本棚を買います。    これが足し算です。  悪臭の原因は生ごみですから、捨てれば良い。 床のゴミも捨てる。雑誌も不必要なものは、捨てる。    まず「引き算」をすることです。    そうして、不必要で余分なものがなくなってから、整理に便利なグッズなどを買うと効率的ですよね。     これは、生命を守る健康法でも同じことが言えます。    疲労物質や有害化学物質、悪い癖（身体のゆがみ）などを引き算する事です。    まずは、 ■身体を大掃除する囹裂 ■身体をシンプルにする囹裂   ことで、腰痛や肩こりを始め、花粉症などのアレルギー性疾患、そしてガンなどの難病や奇病も改善する方向に向く事は、よく経験することです。     身体の大掃除囹 引き算健康法囹 を意識してみて下さいネ。    “自然の摂理”にそったシンプルな生活が病気予防、健康増進へとつながります。     身体の大掃除に必要な、代謝生命サイクルについて、次回考えてみます。  ■編集後記  文中に、「生ゴミが散乱し、悪臭がするから消臭芳香剤を置く」 と書きましたが、なんだか笑っちゃうでしょ？  でも、 腰痛や肩こりなどの様々な痛みの大きな要因である「身体のゆがみ」をそのままにして痛み止めを飲んだり・・・ 胃腸が悪いのに食事量、食事方法などを工夫せず、胃薬のんだり・・・    結構、消臭芳香剤を置くような治療、対処方法をしている人多いですよ輦鍊    日々の掃除が大切なのは、身体にも言えると痛感する今日この頃です。  *~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~* ★あなたの質問、ご意見やアドバイスを送って下さい。 みなさんの意見を、このメルマガ誌上でたくさん紹介したいと思います。 ⇒問い合わせフォーム拾 ⇒メルマガ登録フォームはこちら拾   ★ホリス治療院は、入江ＦＴ（フィンガーテスト）による鍼灸治療を中心にカイロプラクティック、モーション・コントロール（当院独自のフィジカルテラピー）を併用したホリスティック医療で皆様の健康を推進する栃木県宇都宮市にある治療院です。 ▲鍼灸ブログのトップへ    Fri, 05 Feb 2010 15:35:27 +0900 鍼灸ブログ（更新中） ホリス治療院 http://www.holis-net.com/article/13575757.html ホリス治療院発 “「知っている」から「やっている」へ~”を応援する智恵・・・ 2009.11.17  ■    今回のテーマ ▼△ インフルエンザに対処する新メニュー紹介：カラー治療・インフルエンザ処置（後編）・・・鍼灸治療の現場から △▼   こんにちは秊栃木県宇都宮市のホリス治療院です。 雨で寒い日が多くなってきましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？   .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○ .。o○ ★前回のまとめ  今話題の新型Ａ／Ｈ１Ｎ１インフルエンザに対して、大きく次の２つの項目について考え、提案させて頂こうと思います。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ （１）  日々の生活の中で何をしたらいいのか？ （２）  ホリス治療院から皆さまに貢献できる“インフルエンザ処置”の可能性について考えてみたいと思います。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞   （１）  日々の生活の中で何をしたらいいのか令  ■やっぱり、自前の免疫力をアップさせるのがベース囹 強化には、おおまかに分けて２種類あります。 （イ）防衛軍の真の底力が発揮しやすい環境を用意する囹 （ロ）防衛軍事態を強く賢く、しなやかに機能するように育てる囹   .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○ .。o○ （イ）  防衛軍の真の底力とは・・・令  実は身体の働きを軍隊に例えていますが、実際の身体の免疫の仕組みを見てみますと実に愛情深い仕組みであることが見えてきます。 相手にミサイルを撃ち、壊滅させ、打撃を与えて勝利した！！ と叫ぶやり方を勝利だと思い込んできたのは人間の世界でのこと・・・。 自然の摂理が内包される身体内の防衛軍は、 裂 “取り込み浄化し分解する” という摂理で動いていることが認められてきています。   最近、最先端では、“がん細胞”でさえも、身体の毒素を抱え込んでくれている存在として、認識を改める動きが大きくなろうとしています。 悪者扱いにされてきた“がん細胞やウイルス、細菌など”も、実は冤罪を押し付けられていた存在なのかもしれないのです。 裂 自然の摂理で動く身体の防衛軍は、“敵を殺傷する”ことをしていない囹 という事をよく覚えておいて下さい。  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○ .。o○  では、前回のつづきの始まりデース。  ■自然の摂理を邪魔していませんか令  さて、この視点で一般の方が当たり前のように信じてすがっている“風邪薬”としての咳止め、鼻水止め、解熱剤や抗生物質をみるとどうでしょう令 「身体に何をしているのか？！ 認識して飲んでいますか？？」 「目先の症状さえ消えて、悪い菌を体内で殺してしまえば、治癒した事になるのでしょうか？！」  事実を見て参りましょう。 やはりマスコミで過剰に報道しているタミフルですが、“免疫力の下がり気味の健康人（持病のない人）”に接種すると、１０数％に耐性ウイルスが出現していることが知られています。 知っている人にとっては公然のことです。ちなみに「接種」という言葉を国語辞典で引くと、 「人間や動物の身体の中に、毒素や病原菌を移し植えること」 とあります。 現代の、自然の摂理に逆らった生活水準を欲望にまかせ謳歌している身体にとって、一律な接種がどう作用してくるのか令 容易に想像がついてきませんか令   それこそ、抗生物質の乱用と重なり、底知れぬ怖さがあるのではないでしょうか令 私たちは、各個人個人で“自然の摂理としての免疫力”を引き出すための責任があるのです。 個々人でしてきた選択の結果は、良きも悪しくも自分に跳ね返り浄化するハメになりますので、くれぐれもまたその症状を力づくで封じ込めるばかりに専念しない工夫を願うばかりです。   .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○ .。o○ ■まとめ・・・「知っているからやっているへ・・・」 身体の防衛軍の真の底力が発揮されやすくするには・・・ 旅食事は、お腹が空いてグーグー鳴ったころによく噛んで食べること。 旅食事の素材をよく吟味して新鮮で安心できるものを選ぶ。 旅肉食はできる限り控え、穀物野菜を中心素材にする。 旅早寝早起きを心がける。 旅皮膚は大切な臓器です。くれぐれも歯磨き剤やシャンプー、化粧品類などは選び方に注意する。 旅薬に頼りすぎる事のないように、身体からのメッセージに耳を傾けましょう。  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○ .。o○ （ロ）  身体の防衛軍を強く賢く、しなやかに機能するように育てよう囹  「転ばぬ先の杖」という言葉がありますが、様々な所で会話する中で、大きな勘違いがあるように感じています。 （イ）  で書いたようなことを実践していると、こんな声が時々かかります。 「まぁ~、健康おたくなのね・・・」 「健康が一番って感じよね」とか・・・。 「転ばぬ先の杖」を履き違えて、そういう方に限って、例えばちょっと頭が痛いだけでも、 「先に飲んでおけば心配ないわ・・・。」 「うんと痛くなるという失敗がないわ・・・。」 と、さも賢そうに薬を飲んでいます。  昔から日本文化の中に溶け込み馴染んでいた“普通の当たり前の心がけ”がないがしろにされ、好き放題した挙句、小痛を起こすと薬、薬・・・。 これでは、身体からの危険信号を素直に受け止め、正しいと思い込んでいた不利益な行動を改める機会さえ奪われてしまいます。 本末転倒です・・・輦 日本では乱用されている便利な抗生物質も、安易に服用すると、風邪に対応する免疫を訓練するチャンスをなくしてしまいます。 そうすると、防衛軍である細胞性免疫を訓練し、強化することができなくなり、その上、抗生物質を飲むことで、常在菌という有益な兵隊や武器も取り去ってしまいます。   ■まとめ「知っているからやっているへ・・・」 （イ）を実践してベースをつくったら、回復することを邪魔しないようにすることが第一です。  ※体調が落ちているときは、 旅消化の良い、温める作用のある食事を少量取り、湿度が適当にある部屋で暖かくして寝ていること。 （本を読んで目を使うのも避けたほうがいいでしょう） 旅もし、どうしても薬が必要で飲んだ場合、症状が治まった後は、腸内細菌のバランスもくるっていますから、同じように消化のよい食事をとり、胃腸を整える事が肝心です。  ※くれぐれも、栄養たっぷりのスパゲッティやカレー、肉を食べて寝る囹とかはしない方がベストです。ヘタな○○学を真に受けるのは、危険です。 以上が、基本的にすぐできる「転ばぬ先の杖」なのです。   ※回復プロセスを通過しているときには、一時的に辛い症状がでてくるときもあります。 症状を抑えつけるのではなく、速やかに通過することを促す役割を持つ自然界の薬草や鍼灸治療、看護などの力を上手に借りることも大きな学びが得られます。 回復プロセスをうまく通過している間に自動的に防衛システムが強く生まれ変わるのです。  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○ .。o○ （２）  ホリス治療院から皆さまに貢献できる“インフルエンザ処置”の可能性について考えてみたいと思います。   （１）では、皆様が自分自身の命を守り免疫力を高めていく上でやるべきことを紹介しました。 鍼灸治療は、人間の治癒力を高める免疫訓練を上手にアシストすることが解っています囹裂 鍼灸治療により、液性免疫、細胞性免疫などの免疫のバランスを整えることにより、治癒力を高めるというのは、これから来るであろう強毒性のウイルスに対応するためにも、とても役立つことだと思います。 いわば、  ■“生き抜く力”を身につける囹裂秊  と言い換えられると思います。   ※特に子供のころは自分の体内で免疫力を高める訓練をしている時間が大事になります。大人になってからもこの力は底力へと繋がっていくのです。  ∞∞∞お知らせ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞  ■ピタッとインフルエンザ予防！  季節性でも新型Ａ／Ｈ１Ｎ１でもインフルエンザでは、通常感染して２、３日から１週間で高熱が３日ほど続き、１週間程度で治癒していきます。 しかし、全員が高熱にうなされ、苦しむ訳ではありません。 免疫力が整っている状態ですと、症状が強くでない不顕感染という人も多くいます。 あれ、おかしいな？ くらいで終わります。 ホリス治療院に定期的に通っていただいているお子様の中でも、インフルエンザに感染してしまったお子様もいらっしゃいます。 やはり、高熱が出た方もいますが、３７度代で１日だけだった患者さんもいらっしゃいます。 高熱が出た方も過去の例よりも軽かったと報告を頂いております。 普段から免疫力を整え、治癒力、生き抜く力を養い、またかかっても免疫力を高めるプロセスを上手に踏むことの重要性を痛感しています。  ※インフルエンザ処置を今年は新メニューとして追加していきます。 過去の成績は⇒ピタッとインフルエンザ予防！！！本年度の報告を参照 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ 新メニュー ■カラー治療：インフル処置・・・2,100円 但し、治療Ａコース及びＢコースに追加する場合は、1,050円 ※カラー治療：インフル処置だけの治療も承ります。 （乳幼児やそのご家族、また受験生や就職活動中でインフルエンザに感染したくない人など） 主に、4か所前後に、カラー（特殊な色布）を貼るだけですので、痛くも痒くもありません。お気軽にお申し付けください。 ※インフルエンザ感染中の方はご遠慮ください。 ※完全に予防を保証するものではありません。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ ■カラー治療理論まとめ 私たちが病気になると細胞が特異な波長を出すことが古代から解っていたようです。 カラー治療は、カラー（色）の持つ特性である波長を利用し、病気の特異波長にカラーを呼応させることにより、病的状態が波長で修正され、表面の症状も緩和又は消失する！！ と仮説を立て、検証研究しているのが、国際色彩診断治療研究所の加島先生（鍼灸師）です。 ホリス治療院は、“身体の拒否権”を大切に鍼灸医学的診断治療しております。 また、 「皮膚は臓器である！！」 という、かつて日本では当たり前だった事に立ち戻り、 「皮膚は、治療の技術をフィードバックする特殊な器官の１つである！」 という考え方をベースに運営しています。 より精度の高い治療は、どんどん新メニューとして発表していきたいと思っていますので、お楽しみに連鍊    *~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~* ★あなたの質問、ご意見やアドバイスを送って下さい。 みなさんの意見を、このメルマガ誌上でたくさん紹介したいと思います。 ⇒問い合わせフォーム拾 ⇒メルマガ登録フォームはこちら拾  ★ホリス治療院は、入江ＦＴ（フィンガーテスト）による鍼灸治療を中心にカイロプラクティック、モーション・コントロール（当院独自のフィジカルテラピー）を併用したホリスティック医療で皆様の健康を推進する栃木県宇都宮市にある治療院です。 ▲鍼灸ブログのトップへ   Tue, 17 Nov 2009 10:54:56 +0900 鍼灸ブログ（更新中） ホリス治療院 http://www.holis-net.com/article/13574487.html ホリス治療院発 “「知っている」から「やっている」へ~”を応援する智恵・・・ 2009.11.15  ■    今回のテーマ ▼△ インフルエンザに対処する新メニュー紹介：カラー治療・インフルエンザ処置（前編）・・・鍼灸治療の現場から △▼   こんにちは秊栃木県宇都宮市のホリス治療院です。ご無沙汰してしまいました輦蓮 楽しみにして下さっている方々から、ご心配や叱咤激励を頂いております。   今回は、今話題の新型Ａ／Ｈ１Ｎ１インフルエンザに対して、大きく次の２つの項目について考え、提案させて頂こうと思います。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ （１）  日々の生活の中で何をしたらいいのか？ （２）  ホリス治療院から皆さまに貢献できる“インフルエンザ処置”の可能性について考えてみたいと思います。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞   栃木県宇都宮市でも２回目の学級閉鎖になってしまった学校もあるようです。 娘の通う学校でも、学級・学年閉鎖があいつぎ授業が消化しきれない分、冬休み前のスケジュールを変更するなど対応に追われているようで、先生方も大変だナァと思う今日この頃です。   もし、お巡りさんの半分以上が感染したら警察機能がマヒしてしまうし、消防士さんや救急病院など閉鎖・・・なんてことになったら、それこそ社会機能がマヒしてしまいます。 社会としては、このような事がパンデミックにより引き起こされないように対処することが大切だと思います。 また、私たちの生活している社会は、やはり色々な方との連携プレーで成り立っているんだナと改めて気づかされる良い機会を与えられているようにも感じてしまいます。   さて、新型Ａ／Ｈ１Ｎ１インフルエンザに関して、マスコミでは執拗な報道がなされていますが、私どもが関係者の方や“真実を語る一部のジャーナリスト”の方々から集めた情報とでは、多少の違いがあるように感じています。 まず、この辺りの事を、書いていきたいと思います。  前提として、この自己責任の時代には、 ■繰り返し、執拗に報道されることの裏側にある意図にも、目を向ける必要がある囹 と強く感じるからです。 .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○ .。o○ （１）  日々の生活の方で何をしたらいいのか？   今現在わかっていることに、新型Ａ／Ｈ１Ｎ１インフルエンザウイルスは感染力や毒性などは、通常の季節性インフルエンザウイルスとほぼ同等と考えてよいということが分かっています。   中には確かに、重症化したり、亡くなる方もいらっしゃいます。 通常の季節性インフルエンザでも重症化したり、亡くなったりする患者さんは新型Ａ／Ｈ１Ｎ１インフルエンザと同程度いらっしゃいます。   今回は、メディアの対応が過剰反応していると感じますので、ここで一度、もっと冷静に真実を見ていきたいと思います。 そこで、ちょっとインフルエンザウイルスの感染について考えてみます。 免疫力囹 とよく言いますが、私たちの免疫力は、細胞性免疫と液性免疫に分かれています。  例えば、アトピー性皮膚炎やぜんそくなどのアレルギー性疾患で重要なのは液性免疫の方です。 よく“抗原抗体反応”などと言われますが、この反応に関する免疫です。   今回のインフルエンザウイルスに対する免疫の主役は、細胞性免疫の方です。 インフルエンザウイルスに対応する免疫反応の過程を簡単に説明しましょう。   ①  ウイルスは、皮膚や粘膜から私たちの身体へ侵入してきます。 ②  皮膚や粘膜には、常在菌：無害な細菌が多数住みついています。健康な状態ですと、この常在菌が、有害な細菌（病原菌）が侵入を防いでくれます。 しかし、抗生物質をいつも使用したりしていると、この身体にとって有益な常在菌を殺してしまうために病原菌が侵入しやすい条件を逆に作ってしまいます。 いつも鍼灸治療の臨床現場で、むやみに抗生物質を使用しないように言っている理由の１つです。 ③  また、粘膜にインフルエンザウイルスなどの有害な微生物が侵入してきますと分泌型IgAやリンパ球のT細胞がウイルスを退治してくれます。 これが細胞性免疫と言われるものです。  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○ .。o○   ■なぜ、毎年インフルエンザが大流行するのでしょうか？   季節性インフルエンザワクチンがなぜ効を奏さず、毎年インフルエンザが流行してしまうのかの理由の１つにインフルエンザワクチンは不活化ワクチンで、液性免疫はつきやすいのですが細胞性免疫には不向きだからです。 その上、インフルエンザウイルスはその抗原を簡単に変えてしまうという難しい面もあります。  つまり、もともと役者が違うのです。  インフルエンザウイルスという軍隊が攻めてくると例えますと、インフル軍から身体を防御するためには、防衛システムが必要になります。 身体の防衛システムを防衛軍とします。防衛軍を、陸軍（細胞性免疫）と海軍（液性免疫）に例えてみます。 インフルエンザワクチンは海軍に敵軍の特徴を前もって教えておき、侵入を防ぐように準備させるようなものです。  しかしインフル軍は陸軍で陸上から攻めてきます。 海軍も少しは抵抗ができるかもしれませんが、陸上の戦闘になれていない海軍はインフル軍には歯が立ちません。 しかもインフルエンザウイルスは特殊部隊のように変装の名人なのです。 変装の名人に多数ウロウロされては、防衛軍がいくら目利きでもくぐり抜けてしまう可能性が高くなります。 ですから、この攻撃をかわす為には、やはり防衛軍（特に陸軍：細胞性免疫）を強化することが大切になってきます。  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○ .。o○ ■やっぱり、自前の免疫力をアップさせるのがベース囹 強化には、おおまかに分けて２種類あります。 （イ）防衛軍の真の底力が発揮しやすい環境を用意する囹 （ロ）防衛軍事態を強く賢く、しなやかに機能するように育てる囹   .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○ .。o○ （イ）  防衛軍の真の底力とは・・・令 実は身体の働きを軍隊に例えていますが、実際の身体の免疫の仕組みを見てみますと実に愛情深い仕組みであることが見えてきます。 相手にミサイルを撃ち、壊滅させ、打撃を与えて勝利した！！ と叫ぶやり方を勝利だと思い込んできたのは人間の世界でのこと・・・。 自然の摂理が内包される身体内の防衛軍は、 裂 “取り込み浄化し分解する” という摂理で動いていることが認められてきています。   最近、最先端では、“がん細胞”でさえも、身体の毒素を抱え込んでくれている存在として、認識を改める動きが大きくなろうとしています。 悪者扱いにされてきた“がん細胞やウイルス、細菌など”も、実は冤罪を押し付けられていた存在なのかもしれないのです。 裂 自然の摂理で動く身体の防衛軍は、“敵を殺傷する”ことをしていない囹 という事をよく覚えておいて下さい。  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○  .。o○ .。o○   ■自然の摂理を邪魔していませんか令   さて、この視点で一般の方が当たり前のように信じてすがっている“風邪薬”としての咳止め、鼻水止め、解熱剤や抗生物質をみるとどうでしょう？？？  次回につづく・・・   ∞∞∞お知らせ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞  ■ピタッとインフルエンザ予防！  季節性でも新型Ａ／Ｈ１Ｎ１でもインフルエンザでは、通常感染して２、３日から１週間で高熱が３日ほど続き、１週間程度で治癒していきます。 しかし、全員が高熱にうなされ、苦しむ訳ではありません。 免疫力が整っている状態ですと、症状が強くでない不顕感染という人も多くいます。 あれ、おかしいな？ くらいで終わります。 ホリス治療院に定期的に通っていただいているお子様の中でも、インフルエンザに感染してしまったお子様もいらっしゃいます。 やはり、高熱が出た方もいますが、３７度代で１日だけだった患者さんもいらっしゃいます。 高熱が出た方も過去の例よりも軽かったと報告を頂いております。 普段から免疫力を整え、治癒力、生き抜く力を養い、またかかっても免疫力を高めるプロセスを上手に踏むことの重要性を痛感しています。  ※インフルエンザ処置を今年は新メニューとして追加していきます。 過去の成績は⇒ピタッとインフルエンザ予防！！！本年度の報告を参照 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ 新メニュー ■カラー治療：インフル処置・・・2,100円 但し、治療Ａコース及びＢコースに追加する場合は、1,050円 ※カラー治療：インフル処置だけの治療も承ります。 （乳幼児やそのご家族、また受験生や就職活動中でインフルエンザに感染したくない人など） 主に、4か所前後に、カラー（特殊な色布）を貼るだけですので、痛くも痒くもありません。お気軽にお申し付けください。 ※インフルエンザ感染中の方はご遠慮ください。 ※完全に予防を保証するものではありません。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ ■カラー治療理論まとめ 私たちが病気になると細胞が特異な波長を出すことが古代から解っていたようです。 カラー治療は、カラー（色）の持つ特性である波長を利用し、病気の特異波長にカラーを呼応させることにより、病的状態が波長で修正され、表面の症状も緩和又は消失する！！ と仮説を立て、検証研究しているのが、国際色彩診断治療研究所の加島先生（鍼灸師）です。 ホリス治療院は、“身体の拒否権”を大切に鍼灸医学的診断治療しております。 また、 「皮膚は臓器である！！」 という、かつて日本では当たり前だった事に立ち戻り、 「皮膚は、治療の技術をフィードバックする特殊な器官の１つである！」 という考え方をベースに運営しています。 より精度の高い治療は、どんどん新メニューとして発表していきたいと思っていますので、お楽しみに連鍊 *~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~* ★あなたの質問、ご意見やアドバイスを送って下さい。 みなさんの意見を、このメルマガ誌上でたくさん紹介したいと思います。 ⇒問い合わせフォーム拾 ⇒メルマガ登録フォームはこちら拾  ★ホリス治療院は、入江ＦＴ（フィンガーテスト）による鍼灸治療を中心にカイロプラクティック、モーション・コントロール（当院独自のフィジカルテラピー）を併用したホリスティック医療で皆様の健康を推進する栃木県宇都宮市にある治療院です。 ▲鍼灸ブログのトップへ Sun, 15 Nov 2009 13:36:39 +0900 鍼灸ブログ（更新中） ホリス治療院 http://www.holis-net.com/article/13522814.html 秊 私がホリス治療院へ通うようになったのは、右目を患ったのがきっかけでした。 病名は中心性網膜炎と言うもので、ストレスや過労を原因として視野の中心部の網膜が剥離を起こし視力が低下してしまいます。  自覚症状は網膜の変形による局部的且つ極度の乱視と視野の中心付近に・・・ ・・・⇒続きを読む 秊 今年の8月からお世話になっている29歳の会社員（女）です。   H17.4に職場の異動があり、頭痛、胃痛（吐き気）、めまい、不安感・・・と次々に不快な症状に悩まされ、たくさんの病院を受診しました。 「自律神経の乱れ」「うつ病」はっきりしない病名に納得も出来ず、MRIやCTも・・・ ・・・⇒続きを読む   秊 ストレスであっちこっちに歪んでいたので、真っすぐに立つっていう感覚が分かってきました。 次はよい姿勢、よい骨格になるよう、維持できるよう・・・ ・・・⇒続きを読む   秊 これまでビタミン剤、サプリメント、ジュース、医者や民間療法、ありとあらゆるものを試しましたが、不調は改善しませんでした。 西洋医学は副作用でかえって辛くなるので、私には合いません・・・ ・・・⇒続きを読む   秊 自分は基本的に病院等の医療機関が嫌いです。 場所にもよると思いますが、待ち時間に対して治療時間が短い、など不満な点が多々ありました。 鍼灸院ということもあるとは思いますが、完全予約のため待ち時間なし、治療時間の長さは・・・ ・・・⇒続きを読む Tue, 01 Sep 2009 16:11:52 +0900 鍼灸治療効果 口コミ情報 Vol.11~ ホリス治療院 http://www.holis-net.com/article/13522796.html  秊 私がホリス治療院へ通うようになったのは、右目を患ったのがきっかけでした。 病名は中心性網膜炎と言うもので、ストレスや過労を原因として視野の中心部の網膜が剥離を起こし視力が低下してしまいます。 自覚症状は網膜の変形による局部的且つ極度の乱視と視野の中心付近に盲点が生じたような視界の喪失です。   しばらく眼科に通いましたが、幹部の場所が悪いため一般的に行うレーザー治療ができず、また薬も効果がなかったため、積極的な治療はほとんど何もできませんでした。   片目の視力が極端に落ちた事が原因で、骨格が歪み、筋肉が極度の緊張状態を続けたために体中が痛んで夜も寝られない日々が続いていました。   そんな時、知人からホリス治療院を紹介され、歪んだ骨格をカイロプラクティックで矯正してもらえればと思い通い始めました。  中心性網膜炎は西洋医学からは完全に見放されてしまっていたため当初はホリス治療院で体の痛みだけでも治ればと思っていたのですが、目の治療は鍼の得意とするところとの先生の言葉通り中心性網膜炎の症状にも改善が見られるようになりました。   そして通い始めてから2年目の今春、驚いたことに30年来苦しんできた花粉症の症状が非常に軽くなり、ほとんど薬を使わずに過ごせるほどになりました。 例年なら12月末には花粉が飛びだしたことを体感できたのが、2月中旬まで花粉が飛んでいることを全く感じなかったほどの症状の改善です。  先生から鍼は花粉症にも効くとは伺っておりましたが去年は全く実感がありませんでしたので若干疑っていましたが、2年目にしてはっきりと鍼の効果を感じ取ることができました。   また、鍼との因果関係は判然とはしませんが、以前は老眼鏡無しで新聞を読むことは困難だったのが、治療開始から約半年で老眼鏡が不要になりました。今では眼鏡でわずらわしい思いをせず文字が読める喜びを噛み締めています。 中心性網膜炎も少しずつですが快方に向かっており、諦めていた完治も有り得るのではと期待が膨らんでいます。 栃木県宇都宮市在住 41歳 男性  秊 今年の8月からお世話になっている29歳の会社員（女）です。 H17.4に職場の異動があり、頭痛、胃痛（吐き気）、めまい、不安感・・・と次々に不快な症状に悩まされ、たくさんの病院を受診しました。 「自律神経の乱れ」「うつ病」はっきりしない病名に納得も出来ず、MRIやCTも受けましたが異常は見つかりませんでした。   原因はストレスと言われることが多く、仕事も辞めることもできなので安定剤を飲むことしか対策もなく、薬をやめたい気持ちが大きくなるのに心と体は思い通りになりませんでした。   先生に出会い、以前のような症状が強く出ることがなくなりました。 なんとなく残る不快感はあるものの少しづつ良くなってると実感しています。  今までたくさんの医者と話してきましたが、誰一人「治る」と言ってくれませんでした。  でも先生は「治る」と言ってくれました。 本当にうれしかったです。気づいたら元気になっていた！！！ そんな日が待ち遠しいです。 栃木県鹿沼市在住 28歳 女性  秊 ストレスであっちこっちに歪んでいたので、真っすぐに立つっていう感覚が分かってきました。 次はよい姿勢、よい骨格になるよう、維持できるよう目指します。 骨盤のゆがみもとれてきたので、腰痛がラクになりました。 肩まわりと首のコリは、元がひいどかったので、これからもっとラクになるといいです。 ペンネーム まー  秊 これまでビタミン剤、サプリメント、ジュース、医者や民間療法、ありとあらゆるものを試しましたが、不調は改善しませんでした。 西洋医学は副作用でかえって辛くなるので、私には合いませんでした。 ホリスさんはまだ４回目なのですが、身体に出ていた不調がぐんぐんよくなっています。 痛みが楽になるだけではなく、体質まで良い方向に向かっていて、毎日が楽しくなりました。 回り道せず、もっと早く出会っていたらと思います。 これからもよろしくお願いします。  秊 自分は基本的に病院等の医療機関が嫌いです。 場所にもよると思いますが、待ち時間に対して治療時間が短い、など不満な点が多々ありました。 鍼灸院ということもあるとは思いますが、完全予約のため待ち時間なし、治療時間の長さは自分にとってうれしかったです。  また、立っていられない程の腰痛が１ヶ月で長時間同じ姿勢でいる等の負荷を与えなければ痛まない状態にまで回復したことは驚きでした。 先生には失礼な言い方になりますが、正直そこまで期待してませんでした。 「ものはためし」の軽い気持ちで来院したのですが、特に疲労が一気にとれたことはうれしかったです。 強いて不満、不満まではいかないのですが、保険適応外の治療なので、学生の自分には経済的にツライところです（^^） 栃木県日光市 23歳 男性   Tue, 01 Sep 2009 15:51:10 +0900 患者さんの声 ホリス治療院 http://www.holis-net.com/article/13488616.html 秊  ある日突然、右肘の関節に激しい痛みを感じ、日々の仕事が苦痛を伴うものになりました。 それでも日中は何とかこなしていたのですが、夜、睡眠中に痛みだし、夏だと言うのに右腕だけ氷のように冷たくなっていました。 病院、薬でなく治すことはできないものかと思った矢先・・・ ・・・続きを読む  秊 治療を受けるたび、痛みが和らい・・・ ・・・続きを読む  秊  私は、ホリスさんにお世話になる前に、ほぐし＆カイロで他のカイロプラクティックを受けた事があります。 そこはスポーツ整体も取り入れていて、関節を自力では動かせないやり方で、動かしたり、ストレッチやもみほぐしも含めて60分という内容でした。 気持ちよくなりましたが、根本的治療ではないので・・・ ・・・続きを読む  秊 いつも朝、「あいたた」と言いながら、腰の痛みをおさえながら、そーっと起き上がっていたのですが、今は本当に不思議な位、全く痛みを感じません。  子供を背中に、おんぶしていたのが、原因かな・・・ ・・・続きを読む   秊  腰痛と足のシビレに悩まされ、約2年になります 。  ４ヶ所の整形外科での治療は、ただ信じるしかなく、強い痛み止めの薬で胃を悪くしたり、けん引、注射、電気、マッサージ、コルセット、湿布・・・等色々とやってきました。 すぐには結果は出ないと我慢して通いましたが良くなりませんでした。 そして、痛くても何とか動けるから仕方がないのかなぁと諦めかけていました・・・ ・・・続きを読む   ▲鍼灸治療効果 口コミ情報 Vol.6~10のトップへ   Thu, 09 Jul 2009 11:47:54 +0900 鍼灸治療効果 口コミ情報 Vol.6~10 ホリス治療院 http://www.holis-net.com/article/13488597.html 秊ホリスさんで治療して頂いて、つくづく人の体の神秘に驚かされました。 （医学の進歩で、ついつい何でも分かっているのだと錯覚しているだけなのかもしれませんが）    子供が蓄のう症にかかり、夜眠れず困っていた時、ホリスさんで治療して頂いてウソのように鼻がスーッと通るようになったのには、驚きでした。   そこで、私も体調を崩して悩んでいたので・・・ ・・・続きを読む  秊週2回の治療ですが、ももからふくらはぎにかけて、多少の違和感があるが大分痛みが少なくなってきている。  しかし、ふくらはぎからつまさきにかけて冷たさが残りますので・・・ ・・・続きを読む   秊以前から軽いアトピー症状はあったのですが、化粧かぶれをきっかけに又、ステロイドを使うようになりました。  そのうち治るだろうと思っていましたが、治っては悪化、治っては悪化の繰り返し。 このままでは、ステロイド依存になってしまうと思い・・・ ・・・続きを読む   秊治療後の効果について ・鼻の右側の通りが良くなった ・右肩については、若干の痛みがあるが、治療前よりも大分楽になった ・左腰についても、治療前よりも大分、痺れる回数が減った・・・ ・・・続きを読む   秊アトピーは、そんなに短期間で治るものではないので、今後の期待の意味も込めて評価を９としました。   ・こちらのまとまらない話をじっくり聞いた後・・・ ・・・続きを読む   ▲鍼灸治療効果 口コミ情報 Vol.6~10のトップへ   Thu, 09 Jul 2009 11:28:55 +0900 鍼灸治療効果 口コミ情報 Vol.6~10 ホリス治療院 http://www.holis-net.com/article/13488550.html  秊私は今までどこの病院に行っても私の体調が回復することはなく、 それどころか薬ばかりで副作用があり、悪化する一方でした。  しかし、ホリス治療院に出会ってからの私の体調は・・・ ・・・続きを読む  秊背中と足の痛みがひどく立っているのもつらくなり受診しました。   すでに息子と夫がお世話になっていましたので、安心して診て頂きました。  「背骨の歪みはお母さんが・・・ ・・・続きを読む  秊 通院のきっかけ   ■無月経になり、漢方薬を飲んでいましたが、変化なし。  ホルモン剤はなるべく使用したくなかったので、婦人病に効果があると言われる鍼治療を・・・ ・・・続きを読む  秊 ホリス治療院に通って 私は５６歳の保育士です。仕事柄、子供さんを抱き上げたり、おんぶしたり、相当腰には負担をかけている毎日ですが、今年の４月、家の新築の為２０年住み慣れた家から借り住まいへの引っ越しの時、無理がたたり、とうとう腰に激痛が走り・・・ ・・・続きを読む   秊 野球をやっている小4の息子が腰痛になり、整形外科に連れて行ったところ、腰椎分離症と診断され、３ヶ月の運動中止を言い渡されました。   復帰後に腰痛を再発させないようにするにはどうしたらよいかと・・・ ・・・続きを読む   ▲鍼灸治療効果 口コミ情報 Vol.6~10のトップへ Thu, 09 Jul 2009 10:49:24 +0900 鍼灸治療効果 口コミ情報 Vol.6~10 ホリス治療院