▼△　デトックス＆ダイエット　その２・・・鍼灸治療の現場から　△▼

こんにちは栃木県宇都宮市のホリス治療院です

前回、「デトックス&ダイエット」は3大疾患（がん・心筋こうそく・脳卒中）予防プログラム！！！ ということを書きました。

今回は・・・・最後まで、お楽しみに　はじまり〜はじまり〜・・・

■デトックスとは、何でしょうか？ 

デトックスとは、体内に溜まった毒素を排出すること！ 

昔から鍼灸医学（東洋医学）では、排毒という概念があります。 

身体にとって好ましくないものには、自家中毒のような長年体内に積もった代謝産物が内部に滞ったものや、外部から摂取した有害な物質の蓄積などが挙げられます。  

■なぜ、デトックスが必要なのでしょうか？ 

●EUの環境委員 マルゴット・バルストローム女史の場合

　　血液サンプル検査において、分析した人工化学物質77種類のうち、

　　28種類が検出された （2003年WWFの生体測定調査より）  

●オランダ、ドイツ、ベルギーの雨水の50サンプルで、 異種エストロゲン物質を分析 　　

すべてのサンプルで

 　　・塩ビの可塑剤として用いられるフタル酸化合物が・・・

 　　・香水や洗剤などで、香気を出すために用いられるムスク化合物が・・・

 　　・アルキルフェノールとエトキシレイトも・・・

 　　・３２％でビスフェノールAが・・・

 　　・２８％で臭素化難燃剤が・・・

　　含まれていた

●北極でも・・・  

残留性有機汚染物質（POPｓ）

 　　・産業化学物質（PCBｓなど）

 　　・非意図的な毒性を有する産業化学物質（HCBやダイオキシン類）

 　　・意図的な毒性を持つ農薬（DDT)や除草剤（リンデンーHCH)

　　を検出 

●家庭内の埃

　　イギリスの100のボランティア家庭から収集した

　　通常の家屋内の埃（ハウスダスト）の5つの化学物質を分析

 　　７５％以上で

 　　　・化粧品中で主に使用されるアルキルフェノール

 　　　・プラスチック、ゴム及び塗料中で使用される塩化パラフィン

 　　すべてで

 　　　・塩ビの可塑剤として使用されるフタル酸化合物

 　　　・塩ビの安定材として使用される有機スズ

 　　　・家電及び電子機器に使用されている臭素化難燃剤

　　が含まれていた

●アルキルフェノール、ビスフェノールＡ、臭素化難燃剤、プラスチック添加材などの動性化学物質が・・・

　　さい帯、卵巣、胎盤、及び血液中から検出（2003　グリーンピース検証 ）

ダイオキシン類、ＰＣＢ類、ＤＤＴ、難燃剤、プラスチック添加物、ムスク化合物、殺虫剤など350以上の人口汚染物質が・・・

　　母乳から検出 （1999　ＷＷＦ調査 ）  

その他にもたくさん、世界では、私たちの身体が汚染されているという報告はあります。

日本では、まだまだ有害物質については、無頓着です。 

有害物質の定義自体が、学者さんでまちまちなのですが・・・、 

だからこそ、各個人、ご家庭で、自己基準を選ぶことができるのではないでしょうか？

もちろん選んだ後のツケは、その後の人生で支払っていくことになりますけどね・・・

ホリス治療院における健康投資基準としては、

■グレーゾーンも極力避ける

つまり、 

■安全性が証明されていないのも以外は、極力避ける！ 

という方針、スタンスでい続けようと思っています。

※余談ですけど、ホリス治療院は、開業当時から、院内のシーツ、ガウン、カーテン、タオル類、すべて安全性が高く、環境への負担の少ない洗剤で洗いあげているんですよ・・・

お掃除の洗剤も、消臭剤も、ハンドソープも・・・

ですから、化学物質過敏症の方も、反応が起きなくていいって喜ばれています

メタボ以上糖尿病未満・・・・

というらしいのですが・・・

中高年の方のほとんどが身に覚えがあるのではないでしょうか

先日も厚労省発表で、

　　　・1,870万人が糖尿病予備軍！

　　　・成人の6人に1人が糖尿病予備軍！ 

というのがありました。 

これは、なにも成人だけに限ったことではありません。 

　　・日本の小学生・・・ここ30年間で肥満が3倍

　　・小中学生で・・・

 　　　　　　高脂血症・・・約20％

 　　　　　　脂肪肝と肥満・・・10数％

 　　　　　　高血圧・・・1％

　　・ 10代の小児の98％に動脈硬化の初期病変が認められる  

という報告もあります。

むしろ、子供たちの方が深刻かもしれませんね。 

日々のお子様の鍼灸治療、小児鍼灸治療の現場でもヒシヒシと実感しています。 

皆、そうだから、自分も

「まっ、いいか・・・」

と、気がついたら、ゆでガエル状態で取り返しのつかないツケを払う・・・

な〜んてことにならないように、自分の基準をしっかり、見つめて、振り回されないで下さいネ

 ※ゆでガエル現象・・・2匹のカエルを用意し、一方は熱湯に入れ、もう一方は緩やかに昇温する冷水に入れる。すると、前者は直ちに飛び跳ね脱出・生存するのに対し、後者は水温の上昇を知覚できずに死亡する。

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■有害物質は脂肪に蓄積される！ 

この体内に蓄積された有害物質は、私たちの脂肪に蓄積されます。 

そこで、ホリス治療院では、デトックスとダイエットを一緒に考えています。

■デトックス&ダイエットの方法は？  

ホリス治療院のＦＴ鍼灸治療では、1時間くらいかかりますが、

この治療前にトイレに行って・・・、

途中でトイレ・・・、

そして、

鍼灸治療後にトイレ・・・

とトイレが近くて驚かれることがあります。 

これは、代謝がアップしていることだと思います。 

このように鍼灸治療でもデトックス効果は期待できますが、次回では、ご自宅でメンテナンスのメニューとしてできる食事方法を紹介したいと思います。

今回は、この辺で・・・次回お楽しみに

■編集後記

中国四川省での大地震・・・、現地の方々、及び被災者の方々にお見舞い申し上げます。

さて、我が家の愛犬（黒ラブラドール）君との散歩が私のリフレッシュ方法・・・。

雨でも雪でも散歩に行きたがる愛犬君は、私にとって健康管理犬です

が、先日、ボール遊びをしていて、肩をひねった状態で引っ張られてしまい肩を負傷してしまいました

当日は、ちょっと痛みがありましたが、すぐ直るだろうと過信して放置・・・

翌日、動かなくなってしまい、妻にFT鍼灸治療をお願いすることに・・・。

娘に洋服を脱がせてもらう程、全然動かなかった肩が嘘のように動くようになりました

今更ですが、怪我をしたら早急に治療することが肝心ですね。

過信は禁物

肩をひねった時に、治療していればこんなに痛い思いをしなくてすんだのに・・・

もしも、このまま、

「何時か治るだろう・・・」

と過信を続けていたら、負傷部位と年齢から考え、四十肩、五十肩と言われるような状態になっていたかもしれません・・・

どうぞ、皆様もご自愛ください・・・。

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★ホリス治療院は、入江ＦＴ（フィンガーテスト）による鍼灸治療を中心にカイロプラクティック、モーション・コントロール（当院独自のフィジカルテラピー）を併用したホリスティック医療で皆様の健康を推進する栃木県宇都宮市にある治療院です。

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